Sandra Fels - Wahrhaftig SEIN !
Sandra Fels - Wahrhaftig SEIN !

Meditationsgruppe

Bitte meldet Euch vorher an unter 08802-9137892.

Momentan findet die Meditationsgruppe nur montags abends statt.

 

Meditation wirkt am besten, wenn sie täglich geübt wird.

Schon 5-10 Minuten tägliches Meditieren kann Entspannung, innere Ausgleichung und Ruhe bringen. Das Erfahren von geistiger Kraft, von inneren Welten und der eigenen Größe wird spürbar.

 

Das Meditieren innerhalb einer Gruppe kann eine intensive Erfahrung sein, da sich das energetische Resonanzfeld erweitert.

Dabei ist es hilfreich stets am gleichen Ort zu meditieren. Ein besonderes Meditationskissen, Meditationsdecke, Altar mit Kerze, Räucherstäbchen, spirituelle Bilder, Statuen, ect. können helfen, eine starke geistige Schwingung zu schaffen und in eine meditative Stimmung zu versetzen. Jedoch sind diese Äußerlichkeiten nicht zwingend nötig und sollten nicht überbewertet werden.

 

Bei dieser Art des Meditierens profitieren alle Teilnehmer vom sog. Gruppenbewusstsein. D. h. das Meditieren kann zur Erweiterung des Bewusstseins, zur Erweckung schlafender Fähigkeiten, zu intuitivem Wissen und Selbsterkenntnis führen.

Schließlich werden Körper und Geist transzendiert.

Nicht nur das Erfahren von Einheit mit den Gruppenteilnehmern wird möglich, sondern die Verbundenheit mit allen Wesen kann erfahren werden.

 

Der beste Zeitpunkt zum Meditieren ist früh am Morgen und spät am Abend, wenn die geistigen Schwingungen am ruhigsten sind.





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Sandra Fels
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