Sandra Fels - Wahrhaftig SEIN !
Sandra Fels - Wahrhaftig SEIN !

Bewusstseins- Energie- und Körperseminar

 Dieses Seminar ist für Menschen geeignet, die gerne in ihrem Alltag etwas verändern wollen, aber nicht genau wissen wie oder was.

Hier möchte ich Ihnen ermöglichen Bausteine meiner Arbeit kennen zu lernen, die jeder leicht zu Hause ohne viel Aufwand anwenden kann.

Für alle diejenigen, die noch tiefer in die Erfahrung eintauchen möchten, biete ich in meiner Praxis diesbezüglich auch erfahrbare

Gruppenarbeit an. Das Seminar legt den Grundstein dafür, dass Sie achtsamer in zukünftigen Situationen mit sich selbst und den Menschen um sich herum sein können. Das Leben bietet unterschiedliche Blickwinkel- warum also nicht doch mal hinschauen.

Sich dieser Resonanzen bewusst zu sein hilft, leichter und sicherer Entscheidungen treffen zu können.

Entscheidungen, die dazu dienen sich selbst wahrzunehmen und aufzurichten. Um sich aufrichten zu können ist es wichtig mit sich selbst einverstanden zu sein und das bedeutet den Mut zu haben sich auch abgrenzen zu können. Wer "Nein" sagen kann, sagt damit "JA" zu sich und seinen Grenzen.

 

 

  • Wie schaffe ich mir einen eigenen Raum?
  • Wie mache ich mir Zeit für mich selbst?
  • Wie finde ich zu mir selbst?
  • Wie grenze ich mich ab?
  • Wie lade ich mich auf?

 

Bewusstseinsarbeit:

durch Meditation

  • ich nehme mir Zeit für mich selbst
  • ich lasse mein Licht leuchten, indem ich erhelle, was im Dunkeln- im Unterbewussten liegt

 

durch Seelenreise (Rückführungsarbeit)

  • ich lasse das an die Oberfläche (ins Bewusstsein) dringen, was an der Zeit ist, gesehen (sichtbar), gelebt (erlebbar) und gelöst (transformiert) zu werden

 

Energiearbeit:

durch Atemgruppe

  • ich reinige mein System, löse Blockaden, lade mich voll auf und bringe mich in den Fluss
  • ich schaffe mir aktiv einen Zugang zu meinen unbewussten Fähigkeiten

 

Körperarbeit:

durch Massage (Lomi Lomi Nui)

  • ich löse Blockaden auf körperlicher Ebene
  • ich gebe ab, was ich nicht mehr brauche und was nicht mehr zu mir gehört
  • ich schaffe Platz für das Neue und Transformierte, was in mein Leben einkehren möchte

 

durch kreativer Selbstausdruck (intuitives Malen)

  • ich manifestiere meine Erfahrung, mein Erleben, mein Geschenk, welches ich mir selbst bereitet, erarbeitet, erfunden und erschaffen habe
  • ich gehe den ersten Schritt auf meinem neuen Weg und habe den Mut und die Kraft, in meinem Alltag neue Wege und Räume zu finden.

Genießen Sie die Zeit in meiner Praxis.  Erleben Sie einige Momente der Ruhe und Tiefenentspannung. Spüren Sie die harmonische Atmosphäre und tauchen Sie ein in eine Welt der Sinnlichkeit. Lassen Sie sich berühren auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und nehmen Sie ein Stück dieses Augenblicks mit hinein in ihren Alltag.

Lernen Sie sich neu kennen und schaffen Sie sich in Ihrem Leben den Raum und die Zeit für sich selbst.

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Praxis für Bewusstseins-, Energie- und Körperarbeit 

 

Sandra Fels
Dorfstr. 8
82386 Oberhausen

 

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