Dieses Seminar ist für Menschen geeignet, die gerne in ihrem Alltag etwas verändern wollen, aber nicht genau wissen wie oder was.
Hier möchte ich Ihnen ermöglichen Bausteine meiner Arbeit kennen zu lernen, die jeder leicht zu Hause ohne viel Aufwand anwenden kann.
Für alle diejenigen, die noch tiefer in die Erfahrung eintauchen möchten, biete ich in meiner Praxis diesbezüglich auch erfahrbare
Gruppenarbeit an. Das Seminar legt den Grundstein dafür, dass Sie achtsamer in zukünftigen Situationen mit sich selbst und den Menschen um sich herum sein können. Das Leben bietet unterschiedliche Blickwinkel- warum also nicht doch mal hinschauen.
Sich dieser Resonanzen bewusst zu sein hilft, leichter und sicherer Entscheidungen treffen zu können.
Entscheidungen, die dazu dienen sich selbst wahrzunehmen und aufzurichten. Um sich aufrichten zu können ist es wichtig mit sich selbst einverstanden zu sein und das bedeutet den Mut zu haben sich auch abgrenzen zu können. Wer "Nein" sagen kann, sagt damit "JA" zu sich und seinen Grenzen.
Bewusstseinsarbeit:
durch Meditation
durch Seelenreise (Rückführungsarbeit)
Energiearbeit:
durch Atemgruppe
Körperarbeit:
durch Massage (Lomi Lomi Nui)
durch kreativer Selbstausdruck (intuitives Malen)
Genießen Sie die Zeit in meiner Praxis. Erleben Sie einige Momente der Ruhe und Tiefenentspannung. Spüren Sie die harmonische Atmosphäre und tauchen Sie ein in eine Welt der Sinnlichkeit. Lassen Sie sich berühren auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und nehmen Sie ein Stück dieses Augenblicks mit hinein in ihren Alltag.
Lernen Sie sich neu kennen und schaffen Sie sich in Ihrem Leben den Raum und die Zeit für sich selbst.
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Praxis für Bewusstseins-, Energie- und Körperarbeit
Sandra Fels
Dorfstr. 8
82386 Oberhausen
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